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4つ目の迷信は、早寝早起きをすれば健康で金持ちで頭もよくなるというものです。これはもういろんな意味で間違いだらけです。

(会場笑)

早寝早起きをすれば金持ちになれるだなんて、そんな証拠はどこにもありません。社会経済的な地位においては、どんな違いもありません。私の経験から言って、朝型の人間と夜型の人間の唯一の違いは、朝型の人間は気取っているということぐらいです。

(会場笑)



- 「早寝早起きが健康にいい」はウソ! 睡眠のプロが語った、眠りにまつわる4つの迷信 | ログミー[o_O]